Ik vermijd het lopen naar cafés op 10 minuten afstand, Omdat ik bang ben dat dat te veel tijd buiten mijn werkdag is. Ik ben bang om geld uit te geven aan basisbehoeften. Ik ben obsessief over eten. Ik heb geen enkele psychologische diagnose met betrekking tot deze dingen ontvangen, maar als ik lees beschrijvingen van Obsessive Compulsive Personality Disorder (OCPD), ik denk, ” holy crap, dat ben ik!”If you feel that you are a perfect person in an imperfect world, you probably have OCPD,” Laurie Endicott Thomas, MA, ELS, author of Don ‘ t Feed The Narcissists! De mythologie en de wetenschap van de geestelijke gezondheid, vertelt drukte. “Obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis (OCPD) is niet hetzelfde als obsessief-compulsieve stoornis (OCD). Beide voorwaarden zijn gebaseerd op een soort onderliggende angst. OCD is echter geclassificeerd als een angststoornis, terwijl OCPD is geclassificeerd als een persoonlijkheidsstoornis. Mensen met OCD realiseren zich meestal dat ze een psychische stoornis hebben, terwijl mensen met OCPD dat meestal niet doen.”Het is niet bekend, Thomas voegt eraan toe, of OCPD is voornamelijk genetisch of een combinatie van geleerd gedrag. Of ik nu obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis heb of niet, Ik weet dat ik een obsessief-compulsieve persoonlijkheid heb. En dat kan een nuttig kader zijn om over dingen na te denken, vooral in het belang van het opmerken wanneer mijn harde werk en organisatie de grens naar neurose hebben overschreden.

hier zijn enkele tekenen, volgens deskundigen, dat u een obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis zou kunnen hebben, of op zijn minst een obsessief-compulsieve persoonlijkheid.

Ashley Batz/Drukte

Mensen kunnen bepaalde regels volgen om dingen gedaan te krijgen, maar mensen met OCPD zijn regels die ze volgen, zelfs wanneer het geen zin, zegt Thomas. Ze kunnen beginnen zich beperkt te voelen door hun eigen zelf opgelegde regels, maar ze kunnen er niet uit.

U Moeite heeft Met Verstoord eetgedrag

Andrew Zaeh voor Drukte

Er is een grote overlap tussen de OCPD-en eetstoornissen, zegt Thomas. Mensen met het” kunnen buitengewone zelfbeheersing hebben en een opmerkelijk vermogen om bevrediging uit te stellen, ” zegt ze. Iemand met OCPD kan dezelfde mentaliteit hebben ten opzichte van werk en geld, bijvoorbeeld, als een anorexia doet ten opzichte van voedsel: jezelf beroven van je verlangens om een doel te bereiken, dan wanneer je het bereikt, Stel een nog hoger doel.

Je Geest Zuigt Het Plezier Van Elke Activiteit

Andrew Zaeh voor Drukte

Als u van plan bent een reis naar uw favoriete stad, maar zo geobsedeerd met budgettering en de planning die je ziet er niet uit (*verhoogt de hand*), dat is een klassieke OCPD gedrag. Mensen met OCPD kunnen de vreugde uit alles zuigen door overmatige aandacht voor logistiek, vertelt Camille Drachman, MSW, LCSW, SEP, klinisch directeur van Sierra Tucson, Bustle.

Je bent Zo Perfectionistisch, Je Kan niet Alles Gedaan

Hannah Burton/Drukte

Dit is een ander voorbeeld van mensen met OCPD volgende regels, zelfs wanneer het een averechts effect. Ze kunnen hun best doen om hun werk te perfectioneren in het belang van het zijn ster werknemers, maar dan missen ze deadlines, schadelijk voor hun werk. Mensen met OCPD zijn vaak zo perfectionistisch dat ze een taak niet kunnen volbrengen, zegt Drachman.

Je Kunt niet van Andere Mensen Perspectieven

Andrew Zaeh voor Drukte

Mensen met OCPD kunnen worden als rigide in hun mening als ze zijn in hun gewoonten, vaak neer te kijken op mensen die het niet met hen eens, zegt Drachman. Ze kunnen vinden zichzelf krijgen in een heleboel argumenten waar zij en de andere persoon zijn gewoon praten langs elkaar.

U Schat Bezittingen Of Geld

Fotolia

Veel mensen met OCPD gaan in compulsieve besparen, bezuinigen op behoeften, zelfs als ze meer geld hebben dan zij weten wat te doen met, zegt Drachman. Ze kunnen ook objecten hamsteren. Deze hamsteren gedrag worden vaak gedaan “voor het geval” ze iets nodig hebben.

Alles moet Worden Gedaan op Jouw Manier

Andrew Zaeh voor Drukte

Mensen met OCPD hebben meestal moeite met het delegeren van taken, omdat ze nodig zijn de dingen op hun manier, zegt Drachman. Meer in het algemeen, ze hebben de neiging om zeer koppig en niet bereid om tegemoet te komen aan andermans Voorkeuren.

als je (zoals ik) denkt: “dat klinkt als mij!”, je bent niet alleen — rond 7.8 procent van de mensen heeft OCPD, volgens een studie in het Journal of Psychiatric Research. Behandelingen voor OCPD zijn de gebruikelijke: therapie, en soms, medicatie. Het goede nieuws is, de prognose is beter dan de meeste persoonlijkheidsstoornissen, dus de kans op verbetering na het krijgen van de behandeling zijn hoog.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.