i když většina lidí to přešla jako plevel, pampelišky jsou některé z nejchutnější a výživné byliny volně rostoucí. Super jednoduchý sběr a použití, Tato obyčejná luštěnina má mnoho léčebných použití a historicky se používá k léčbě a léčbě všech druhů onemocnění. Zjistěte více nyní:

jakkoli je pampeliška veselá a neškodná, řadí se mezi Nejnenáviděnější rostliny Ameriky. Lidé se uchýlí k téměř čemukoli, aby se jich zbavili, od jejich zvědavosti svými zdánlivě nekonečnými taprooty až po jejich polévání toxickými chemikáliemi. Věci, které uděláme pro čistý trávník.

ale jak většina moderních bylinkářů ví, pampeliška je ve skutečnosti chutná, výživná, užitečná a především zdravá bylina.

pampelišky lze použít mnoha způsoby. Listy jsou výživné, obsahují vysoké množství vitamínů A, B komplexu A C, stejně jako vápník, fosfor, železo a mnoho dalších stopových prvků. Podle Susun Weed, autora Healing Wise, může pravidelná konzumace pampeliškových zelených vést k lepšímu oběhu a trávení, čistší krvi a lepší funkci ledvin a jater.

Léčení Moudré (Moudrá Žena Bylinné), k dispozici na Amazonu

Po tom všem, v této moderní době jsme vystaveni hodně toxinů, prostě jíst normálně a chodit. Pampelišky nám mohou pomoci detoxikovat.

ale je toho víc: listy pampelišky mohou také pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi a vysoký krevní tlak. Jak je to s léky zdarma?

kořeny jsou pro vás také velmi dobré, ale silnější než listy, jak byste mohli očekávat. Kořeny jsou často tinctured (viz níže) a používá se jako jaterní tonikum, srdeční tonikum, imunitní booster, a zdroj draslíku a vitamínu C, z nichž oba pomáhají chránit vaše tělo před rakoviny a rakovinu způsobující volné radikály.

 Proč používat Weed killer na pampelišky, když je můžete použít jako jídlo a jako lék? Přečtěte si našeho průvodce Gardnerovou cestou:

Proč používat weed killer na pampelišky, když je můžete využít jako jídlo a jako lék? Přečtěte si náš návod na Gardnera Cestu nyní:

kořen může být dokonce použit k léčbě anémie u pacientů s problémy hladiny cukru v krvi, jako bylina může pomoci vyrovnat hladinu cukru v krvi. Používá se také jako léčba všech druhů menstruačních a premenstruačních obtíží, včetně křečí, zadržování tekutin a citlivosti prsou.

jedlé květy, kromě toho, že jsou chutné v čaji, mohou působit jako srdeční tonikum a lék proti bolesti.

 Věřte tomu nebo ne, pampelišky jsou některé z nejzdravějších a nejchutnějších bylin, které jsou k dispozici. Více se dozvíte na Gardener ' s Path now: Food and Medicine:

Věřte tomu nebo ne, pampelišky jsou některé z nejzdravějších a nejchutnějších bylin k dispozici. Více se dozvíte na Zahradníka Cestu: Jídlo a Léky:

A na začátek seznamu, mléčná šťáva našel v listy a květní stonky se někdy používá k odstranění bradavice, kuří oka, mozoly, a další tvrdohlavý kožní neduhy.

už jste nadšeni? Dobře, dobře. Zkusme několik receptů. Ale nejprve slovo od našeho právního oddělení…

Varování

Pokud jste pomocí herbicidů nebo pesticidů na trávníku nebo na zahradě, neměli byste jíst nic z vaší zahradě vůbec, jak to bude obsahovat jedy. Jedy nejsou dobré pro vaše zdraví. (Další informace o tom, jak pěstovat věci, aniž byste se uchýlili k baleným toxinům, naleznete v sekci organické zahradnictví.) Pampelišky nemají žádné zdokumentované vedlejší účinky, ale každý je jiný. Stejně jako u každé byliny, pokud na ni máte podivnou reakci, přestaňte ji užívat.

Pampeliška Zelený Salát

Vybrat zadávací mladé listy do salátů—jsou skvělé ve směsi s jinými štiplavý zelení jako je řeřichou a rukolou, a oblečený s dobrou zálivkou.

Pampeliška Greeny Salát | Zahradník Cestu

Pampeliška Greeny Salát | Zahradník Cesta

Od pampelišky část tento recept je tak snadné, bude obsahovat také pokyny, jak udělat moje oblíbené vinaigrettem. Zde je návod, jak to udělat:

  • 6 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 1 polévková lžíce balzamikového octa
  • 1/2 lžičky dijonské hořčice
  • 1/2 lžičky majonézy
  • 1-2 stroužky čerstvého česneku
  • sůl a pepř podle chuti

Dát všechny ingredience dohromady v misce a metličkou důkladně, až emulgované. Poté nalijte čerstvé zeleniny na opojný salátový zážitek. Ozdobte česnekovými krutony pro extra oomph.

náhražka kávy

pokud hledáte dobrou náhražku kávy, zkuste to:

nejprve sklízejte kořeny pampelišky. Kořeny pozdního léta jsou nejlepší, protože jsou nejtučnější a plné nejzdravějších vlastností.

dále je usušíme. Nesnažte se vyschnout na vzduchu na slunci, protože jsou zjevně atraktivní pro chyby a tak, a nevysušujte dobře pomocí pomalejších metod.

ale pokud je sušíte v troubě při teplotě asi 200°F po dobu jedné nebo dvou hodin, budou připraveny rychle a neztratí mnoho svých nutričních vlastností.

pak je jednoduše rozemlejte jako kávu a připravte si chutný nápoj, který není ani tak hořký. To je dobrý způsob, jak se zbavit kořenů pampelišky, pokud máte pocit, že je opravdu musíte dostat z trávníku.

mnohem lepší pro váš ekosystém než zaokrouhlení a cvičení vám udělá dobře.

pampeliška tinktura

znáte malé, předražené lahve tinktury, které vidíte v obchodech se zdravou výživou? No, Můžete si vytvořit svůj vlastní prakticky za nic a je to neuvěřitelně snadné. Ve skutečnosti můžete tyto pokyny použít k výrobě tinktury z téměř jakékoli byliny, nejen pampelišky.

ačkoli je mnoho lidí nenávidí, pampelišky jsou součástí přírody a jsou křídou plnou živin a antioxidantů. A jsou také chutné! Přečtěte si více nyní o cestě zahradníka:

ačkoli je mnoho lidí nenávidí, pampelišky jsou součástí přírody a jsou křídou plnou živin a antioxidantů. A jsou také chutné! Přečtěte si více nyní o cestě zahradníka:

Za prvé, shromáždit tolik pampeliška kořen, jak chcete-šálek nebo dva je pravděpodobně dost začít. Vyčistěte kořeny a nakrájejte je relativně tence. Pak je vložte do vhodně velké zvonové nebo zednické nádoby (nebo jakékoli nádoby, kterou náhodou máte) a přikryjte vodkou 100 proof.

nastavte nádobu na chladném a tmavém místě a během 8 týdnů budete mít velmi silnou tinkturu, kterou lze kapátkem přidat do vody a použít jako zdravotní tonikum. Přidejte trochu medu pro ochucení.

vidíte, jak je to snadné?

pampeliška aperitiv

pokud jste někdy měli francouzský likér Chartreuse, tento recept vás může oslovit. Stačí shromáždit celou řadu pampeliškových květin. Pro tento účel nejlépe fungují velké květy rané sezóny.

vložte je do velké nádoby spolu s půl šálkem cukru, dlouhým pruhem citronové kůry a lepší částí láhve vodky. Po dvou nebo třech týdnech můžete květiny napnout a nechat vás s lahví příjemného bylinného likéru, který vám připomene léto a zvedne vaše srdce.

pampeliška ocet

zde je další snadné. K tomu můžete použít květiny nebo listy nebo obojí. Stačí shromáždit pampelišky, nasekat listy, pokud je používáte, a odstraňte stonky z květů. Umístěte do velké nádoby a přikryjte lahví dobrého jablečného octa.

za 4 týdny budete mít mírně ochucený, zdravý ocet k použití v salátech, vaření nebo jako tonický nápoj smíchaný s několika lžičkami medu a trochou vody.

Pampeliška Olej

Použít květiny pro tento jeden, protože květy obsahují silný anti-pobuřující, které mohou pomoci zmírnit bolesti kloubů. Sbírejte sklenici plnou zdravých, čerstvých květinových hlav a přikryjte neutrálním nosným olejem, jako jsou mandle nebo hroznové semínko. Float pár uncí 100 důkaz vodky na vrcholu, aby se zabránilo tvorbě plísní.

 Vyhněte se používání plevelů na vašem dvoře letos v létě a místo toho použijte divoké byliny, které vám příroda dala. Pampelišky dělají skvělé jízdné a mohou mít léčivé výhody. Zjistěte více nyní na Gardener ' s Path:

nepoužívejte plevel Vrah na dvoře letos v létě a místo toho používat divoké byliny, které vám příroda dala. Pampelišky dělají skvělé jízdné a mohou mít léčivé výhody. Zjistěte více nyní na Gardener ' s Path:

zakryjte nádobu kouskem plátna a vložte ji na teplé, slunné místo. V asi 4 týdny, pampeliška podstatě se absorbuje olej, takže sunny prostředek pro kloubů a svalů, otok a bolesti, a pro jakýkoliv druh uplakaná vyrážka nebo jiné kožní problémy.

tam teď. Necítíte se už zdravější? Zkuste některé z těchto chutné a zdravé recepty a opravné prostředky doma, a mít radost v tom, že jsi schopnější se obrátit dvůr plný společných plevele do čistého zlata.

nezapomeňte, že pampeliška je pomalu působící bylina. Není známo žádné hlavní vedlejší účinky, ale všechny bylinné prostředky by měly být používány uvážlivě a opatrně. Při léčbě chronických onemocnění, vezměte si vybral pampeliška tonikum každý den alespoň na pár měsíců pro nejlepší účinky.

bavte se! A neváhejte zveřejnit tipy na přípravu pampelišky, které můžete sdílet s ostatními čtenáři níže!

a další informace o pěstování vlastní opravy naleznete v této příručce!

  • Facebook1600
  • Twitter
  • Pinterest1683

© Zeptejte se Odborníků, LLC. VŠECHNA PRÁVA VYHRAZENA. Podívejte se na naše TOS pro více informací. Fotografie produktů prostřednictvím Amazonu a různých vydavatelů knih. Neupravené fotografie: . Původně vyšlo v květnu 2002. Naposledy aktualizováno duben 8, 2017.

zaměstnanci Gardener ‚ s Path nejsou zdravotnickými pracovníky a tento článek by neměl být vykládán jako lékařská pomoc. Gardener ‚ s Path a zeptejte se odborníků, LLC nenese žádnou odpovědnost za použití nebo zneužití výše uvedeného materiálu. Před změnou stravy nebo použitím doplňků nebo vyráběných nebo přírodních léků se vždy poraďte s lékařem.

O Lynne Jaques

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.