あなたが初めて精神的健康のための助けを求めているほとんどの人のようなものなら、あなたは精神科医や心理学者に会うべきかどうかについ 両方のタイプの医師は、患者が精神的健康を最適化するのを助けることを目指していますが、治療へのアプローチには明確な違いがあります。 これらの違いのいくつかを以下で見ていきます。 どのアプローチがあなたのために最善であるかの質問に関して、答えはあなたの状態、あなたの症状、あなたの目標、そしてあなたの好みに依存します。 メンタルヘルス治療のための精神科医と心理学者の間の重要な違いのいくつかについての詳細を学ぶために読んでください。

精神医学とは何ですか?

精神医学は、精神衛生障害の診断、治療、予防に焦点を当てた医学の一分野です。 精神科医は医師であり、4年間医学部に通い、少なくとも5年間は精神的健康状態の診断と治療について学ぶ研修に費やしています。 そこから、多くの精神科医は、小児および青年精神医学、老人精神医学、中毒精神医学などの専門分野で認定されるように訓練を続けています。 ほとんどの州では、精神科医は薬を処方することができる唯一の精神保健従事者です。 しかし、それは彼らが行うために訓練されているすべてではありません。 精神科医はまた、心理療法、経頭蓋磁気刺激(TMS)、および電気けいれん療法(ECT)を含む様々な治療モダリティで訓練されています。

心理学とは何ですか?

心理学は、思考、行動、感情、その他の要因の研究であり、私たち自身、私たちの行動、そしてお互いへの洞察を集めるのに役立ちます。 心理学者はしばしば医師ですが、医師ではありません。 代わりに、彼らは博士号(哲学の博士、通常は研究に焦点を当てた)またはPsyD(心理学の博士、通常は臨床に焦点を当てた)かもしれません。 カリフォルニア州では、心理学者は心理学の修士号と博士号を持っている必要があります。 彼らのコースワークには、行動に対する生物学的、認知的、社会的影響の研究、心理的評価と診断の訓練が含まれます。 練習の心理学者は患者が圧力に対処し、外傷から直し、精神健康の無秩序の徴候を管理するのを助けるのにいろいろな治療上の様相を使用する。

最初に心理学者や精神科医に会うべきですか?

精神的健康に苦しんでいる人にとって、助けを求めることは、完全で有意義な生活を送るための重要なステップです。 しかし、どのような開業医が最も効果的な治療を提供するかを知ることは必ずしも明確ではありません。 良いニュースは、経験豊富な精神保健の専門家は、クライアントが彼らの治療の方向についての情報に基づいた決定を下すのを助けるために必要な 精神科医と心理学者は、しばしば患者をお互いに参照します。 しかし、一般的に、ここでは、心理学者や精神科医を最初に見るかどうかについての決定を始めるために考慮すべきいくつかのことがあります。

  • あなたが問題について話し、一対一のセッションでそれを介して作業する時間を過ごしたい場合は、心理学者が良いフィットかもしれません。
  • 精神衛生障害の症状緩和のために精神科薬を追求することに興味があるなら、精神科医と話をすることから始めることができます。
  • あなたが対処したい問題が関係に焦点を当てている場合、職場や家族との問題を言うと、心理学者から必要なものを見つけることができます。
  • あなたの日常生活に干渉している精神的健康の症状を衰弱させている場合は、精神科医が開始するには良い場所かもしれません。

上記のように、精神科医と心理学者は、人々が精神的健康を最適化するのを助けることに関心があり、両方とも様々な治療法で訓練されていることが多い。 あなたが助けを手を差し伸べる前に、あなたが必要なものを正確に知る必要はありません。 開始するのに最適な場所は、あなたがに話す快適に感じる開業医です。 彼らは、助けを求めるためのあなたの理由に耳を傾け、あなたの症状を評価し、あなたの医療、精神科、家族歴を評価し、あなたが前進する行動のコースを決 そして、彼らは最高のフィット感を見つける前に、多くの人々が複数の精神保健開業医を訪問し、覚えておいてくださ

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サンディエゴのPacific Health Systemsでは、幅広い心理学サービスと精神医学サービスを提供しています。 私たちの開業医は、徹底した評価を行い、各患者の特定のニーズを満たすように設計されたパーソナライズされたケアプランを作成します。 あなたは精神科医や心理学者を求めているか、あなたはまだ治療へのアプローチがあなたのために最善であるかわからないかどうか、私たちは助ける 私たちのメンタルヘルスサービスの詳細については、または予定をスケジュールするには、今日619-267-9257で私たちに電話を与えます!

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