당신이 배우거나 새로운 무언가를 구축하고자 할 때,그냥 가야 유혹. 많은 당신이 할 수있는 읽기,일부 자습서를 수행,일부 관련 프로젝트 작업. 단기,이것은 당신에게 동기 부여 향상을 제공합니다. 당신은 당신이 진전을 이루고있는 것처럼 느낍니다. 그러나,잠시 후,당신은 당신이 예상 한대로 빨리 진행되지 않는 것을 알 수 있습니다. 밝혀,당신의 두뇌 안에 콘텐츠를 밀어 넣는 것은 배울 수있는 가장 효과적인 방법이 아니다. 대신 메타인지 전략을 사용해야합니다. 메타인지는 간단히 말해서”생각에 대해 생각”또는”아는 것에 대해 아는 것”입니다.”

당신이 학습과 문제 해결을위한 최선의 전략을 결정할 수 있도록 그것은 당신의 자신의 인식을 인식하고,뿐만 아니라 때 적용 할 수 있습니다. “메타인지”라는 단어는 문자 그대로”인지 이상”을 의미합니다.이 단어는 자체 모니터링 및 자체 규제의 가장 강력한 형태 중 하나입니다. 일단 당신이 그것을 무너 뜨리면 그것은 매우 간단한 것에 대한 멋진 단어입니다.

메타인지의 제조법

연구자들은 메타인지를 구성하는 세 가지 주요 구성 요소를 확인했습니다. 이것들은 명확하고 분리 된 측면이 아니라 복잡한 방식으로 상호 작용하여 학습 방식에 영향을 미칩니다.

  1. 메타인지 지식. 당신은 생각과 학습 과정의 관점에서 자신과 다른 사람에 대해 무엇을 알고.
  2. 메타인지 조절. 당신이 당신의 학습을 제어하는 데 사용하는 활동과 전략.
  3. 메타인지 경험. 무언가를 공부하고 배우는 동안 당신이 가진 생각과 감정.

특히 메타인지 지식은 세 가지 범주로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 선언적 지식—학습자로서 자신에 대해 가지고있는 지식과 귀하의 성과에 어떤 요인이 영향을 미칠 수 있는지에 대한 지식입니다. 두 번째는 절차 적 지식—일반적으로 학습에 대해 알고있는 것,예를 들어 읽은 학습 전략 또는 과거에 적용한 것과 같은 것입니다. 마지막으로 조건부 지식은 선언적 및 절차 적 지식을 사용해야하는시기와 이유를 알고 더 잘 배울 수있는 현명한 방법으로 정신 자원을 할당하는 것을 의미합니다.

메타인지를 조절하는 방법

과학자들에 따르면,메타인지를 향상시키기 위해 습득해야 할 기술은 세 가지뿐입니다.

  • 계획. 당신이 새로운 무언가를 배우기 시작하기 전에,당신이 당신의 시간 및 에너지를 어떻게 할당할지아울러 당신이 사용할 적합한 배우는 전략에 대하여,생각하십시오. 이 단계는 자신의 메타인지 지식,학습 전략 및 성과를 극대화하기 위해이를 사용하는시기를 기반으로합니다.
  • 모니터링. 배우고 있는 동안,너의 진도를 명심하 체재하십시요. 당신은 특히 특정 측면에 어려움을 겪고 있습니까? 통과할 것이다 산들바람 이는가것을 보이는 다른 단면도 있는가? 수동적으로 생각과 감정을 경험하는 대신 항상 모든 것에 의문을 제기하십시오.
  • 평가. 당신은 청크와 함께 할 때,당신이 수행 얼마나 잘 고려하고 사용 전략을 다시 평가. 학습 프로젝트의 다음 부분에서 작업을 시작하기 전에 필요한 사항을 변경하십시오.

이 접근법은 원래 학생들을 위해 설계되었지만 누구에게나 모든 유형의 프로젝트 기반 작업을 위해 작동 할 수 있다고 생각합니다. 너의 최종 목표가 이다 무엇이건을 너의 마음이 일하는 방법을 명심함것은 있을 것이다 우수한 특기 이다. 메타인지의 모든 움직이는 부분에 대해 조금 혼란 스럽다면 기사 앞부분에 삽입 한지도를 살펴보십시오. 그리고 메타인지를 높이는 도구를 찾고 있다면 로밍 연구를 시도하십시오.

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