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마지막 검토 2019 년 9 월 17 일 마지막 검토 2019 년 9 월 17 일

존 존슨

펜실베이니아 주 신시아 차보스티에 의해 검토

소변은 신체가 가스를 방출하는 한 가지 방법입니다. 최근 식사,소화 불량 또는 덜 자주 의학적 상태 때문에 복통과 함께 발생할 수 있습니다.

가스는 공기를 삼키거나 대장에서 음식이 분해되는 부산물로 인해 발생합니다. 미국 위장병학 협회는 사람들이 매일 1 파인트와 1/2 갤런의 가스를 통과한다고 말합니다.

트림과 가스 전달은 규칙적인 신체 기능이지만,특히 복통과 같은 다른 증상이있는 경우 너무 많이 트림되고 있다고 느낄 수 있습니다.

이 기사는 트림과 복통에 대한 일반적인 원인과 치료법을 살펴 봅니다.

과도한 가스

과도한 가스는 팽만감,불편 함 또는 복통을 유발할 수 있습니다.

소화 시스템에 가스가 모이면 사람이 팽만감,불편 함 또는 복통을 경험할 수 있습니다.

가스는 일반적으로 의학적 상태로 인한 것이 아니며 가스 축적으로 인한 복부에 압력을 느끼는 것이 일반적입니다. 팽만감과 압력은 여분의 가스가 평소와 같이 장을 통해 움직이지 않을 때 발생합니다.

먹거나 마시는 동안 평소보다 더 많은 공기를 삼키면 가스가 수집 될 수 있습니다. 또는,이 축적은 소화 과정에서 발생할 수 있습니다.

탄수화물,섬유질 및 대부분의 전분을 포함한 특정 식품은 더 많은 가스를 생성합니다. 단백질과 지방은 소화 중에 가스를 거의 생성하지 않습니다.

너무 빨리 먹기

빨리 먹으면 복통으로 트림을 일으킬 수 있습니다.

사람이 음식을 씹고 삼킬 때,그들은 또한 그것을 깨닫지 않고 공기를 삼킨다. 이 트림의 일반적인 원인이다. 사람이 급하게 먹으면 더 많은 공기와 더 큰 음식 덩어리를 삼킬 수 있으며 이는 소화하기가 더 어려울 수 있습니다.

몸이 가스를 즉각 풀어 놓지 않는 경우에,압력은 쌓아 올리고,이것은 위 복부에 있는 고통을 일으키는 원인이 될 수 있습니다.

특정 음식

일부 음식과 음료는 소화 시스템에 더 많은 가스를 생성합니다. 이것은 위장에 트림,압력 및 통증을 유발할 수 있습니다.

이러한 식품 및 음료의 예는 다음과 같다:

  • 탄산 청량 음료
  • 탄산수
  • 맥주
  • 감자와 옥수수와 같은 녹말 식품
  • 사탕과 구운 물 같은 단 음식
  • 밀기울,콩 및 기타 야채와 과일과 같은 고 섬유질 식품

일부 황산 식품은 또한 다음을 포함하여 복부에 위장이나 압력을 유발할 수 있습니다:

  • 마늘,부추,양파와 같은 부추
  • 브로콜리와 콜리 플라워와 같은 십자화과 야채

소화 불량 또는 가슴 앓이

지저분한 치즈 버거를 먹는 여성.고지방 식품은 소화 불량을 일으킬 수 있습니다.

트림과 함께 위 또는 가슴에 타는듯한 느낌이 발생하면 소화 불량이나 가슴 앓이로 인해 발생할 수 있습니다.

가슴 앓이는 위산이 식도로 되돌아 갈 때 발생합니다. 그것은 가슴과 때로는 목에 불타는 불타는 감각을 일으 킵니다. 모든 트림은 파울을 맛볼 수 있습니다.

소화 불량 또는 소화 불량은 가슴 앓이,트림 및 복통을 포함하는 소화기 증상 그룹을 설명합니다.

이러한 증상은 일반적으로 다음과 같은 특정 음식이나 재료를 먹는 것에 반응하여 나타납니다:

  • 고지방 식품
  • 튀긴 음식
  • 카페인
  • 알코올
  • 초콜릿

소화 불량을 유발하는 다른 음식 및 음료는 사람마다 다릅니다.

소화 불량은 또한 비 스테로이드 성 항염증제 또는 아스피린 또는 이부프로펜(애드 빌)과 같은 비 스테로이드 성 소염 진통제를 사용하여 발생할 수 있습니다.또한 헬리코박터 파일로리 박테리아에 의한 감염과 같은 일부 감염은 소화 불량 증상을 유발할 수 있습니다.

15 복통의 가능한 원인이 기사는 위 또는 복부의 통증의 가능한 원인에 대해 설명합니다.지금 읽기

기타 조건

위의 문제는 복통으로 트림하는 가장 흔한 원인입니다. 그러나 여러 가지 다른 상태가 소화관에서 이러한 증상 및 유사한 증상을 유발할 수 있습니다.

트림 및 복통은 예를 들어 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다:

  • 위식도 역류 질환,또는 위식도 역류 질환
  • 과민성 대장 증후군
  • 감염
  • 유당 불내증
  • 체강 질병
  • 위염
  • 소화성 궤양
  • 탈장
  • 췌장염

이러한 각 문제에는 자체 증상,진단 과정 및 치료가 있습니다.

구제

복통으로 트림하는 것은 일반적으로 특정 음식이나 음료를 섭취하거나 너무 빨리 먹는 일시적인 문제입니다.

다음 전략은 증상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다:

  • 천천히 먹는다. 천천히 그리고 의도적으로 먹으면 삼킨 공기의 양을 줄일 수 있습니다.
  • 기름기가 많거나 지방이 많은 음식을 피하십시오. 가스는 매우 지방이 많은 음식을 먹은 후에 흔합니다. 과도한 가스와 복통을 예방하기 위해 튀긴 음식,패스트 푸드 및 기타 고지방 음식을 피하십시오.
  • 매운 음식을 피하십시오. 매우 매운 음식은 또한 소화관을 악화시키고 복통과 트림을 일으킬 수 있습니다.
  • 탄산 음료를 피하십시오. 예를 들면 탄산 물,소다 및 맥주가 있습니다.
  • 껌을 피하십시오. 이것은 위장에 여분의 가스를 만들 수 있습니다.
  • 다른 방아쇠 음식을 피하십시오. 이들은 사람마다 다를 수 있습니다. 그것은 음식 일기에 각 식사와 간식을 기록하고 증상이 가능한 트리거를 식별하기 위해 나타날 때를 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 소화 효소를 사용하십시오. 그것은 소화하기 어려운 음식을 먹기 전에 이 보충교재를 가지고 가는 것을 도울 수 있습니다.

진단

때때로 트림과 복통이 발생하면 소화 불량 또는 위장에 너무 많은 가스가 발생할 수 있습니다. 이것은 일반적이며 의학적 치료가 필요하지 않습니다. 예방 조치를 취하면 문제를 해결하기에 충분할 수 있습니다.

그러나 트림,위장 통증 및 기타 소화기 증상이 지속되면 소화 시스템의 또 다른 문제를 나타낼 수 있습니다.

진단을 내리기 위해 의사는 일반적으로 여러 가지 검사를 시행합니다. 여기에는 효소 수준과 다른 장애를 나타낼 수있는 화합물을 확인하기위한 다양한 혈액 검사가 포함될 수 있습니다. 의사는 또한 헬리코박터 파일로리 감염 여부를 확인하기 위해 호흡 검사를 지시 할 수 있습니다.

의사를 만나야 할 때

복부에 심한 통증이 있으면 의사에게 말할 수 있습니다.

가끔 소화 불량과 트림의 경우는 일반적으로 우려의 원인이 아닙니다.

그러나 이러한 문제가 자주 발생하거나 다른 증상을 동반하는 경우 의료 처치가 필요한 근본적인 소화 문제가있을 수 있습니다.

트림 및 복통이 다음 증상 중 하나와 함께 발생하면 의사의 진찰을 받으십시오:

  • 팽만감
  • 가스를 과도하게 통과
  • 메스꺼움
  • 구토
  • 고통스러운 경련
  • 설사,변비 또는 둘 다와 같은 배변의 변화

트림과 복통을 포함한 소화기 증상을 1 주일 이상 지속적으로 경험하는 사람은 의사를 만나야 할 수도 있습니다.

사람은 또한 그들이 경험하는 경우에 닥터를 보아야 합니다:

  • 피 묻은 대변
  • 위 또는 복부에 심한 통증
  • 설명 할 수없는 체중 감소
  • 식욕 부진

요약

트림과 복통이 때때로 발생하는 경우,이는 일반적으로 우려의 원인이 아닙니다. 특정 음식은 소화 불량의 이러한 증상과 다른 증상을 유발할 수 있으며 급하게 먹을 수 있습니다.

사람은 이러한 증상이 다시 나타나지 않도록 조치를 취할 수 있으며 식단에서 유발 식품을 제거하는 것이 좋습니다.

규칙적인 트림과 복통,경련 또는 배변 변화와 같은 증상을 경험하는 사람은 의사의 진찰을 받아야합니다.

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