10. Mai 2019 * 9 min lese

Bilde Av Claudia på Unsplash

jeg lærte det jeg vet om narsissisme på den harde måten, ved å ha to narsissistiske foreldre. Jeg har sett at det er to smaker av narcissist, overt versus covert. (Det er et stort tema jeg vil dekke i dybden separat.) Mine foreldre var en av hver, så jeg vet at mine observasjoner gjelder for begge typer.

folk diskuterer om narsissister er så mangelfulle i selvbevissthet at de ikke er i stand til å eie den skaden de forårsaker. Jeg tror denne diskusjonen fortsetter mest fordi narsissister er uærlig, egoistisk, og manipulerende, ofte søker å kaste seg selv som de virkelige ofrene og krevende fordelen av tvil, spesielt når ingen skyldes.

i min erfaring er narsissister uvillige til å være ansvarlige, ikke ute av stand til. Jeg er påminnet Om Larry Nassar som hevdet at han fysisk ikke var i stand til å lytte til hans overlevendes uttalelser.

Fra Elinor Greenberg, Ph. D.

Dr. Greenbergs artikkel gjør en rekke gode poeng. Jeg ønsker å semi-utfordre henne om hvorvidt selvopptatthet i seg selv er tilsiktet.

i min erfaring kan narcissister beskrive sin egen «ubevisste egoisme» i ord, og erkjenne at de er fornærmende. Det har skjedd med meg to ganger, først med min far, da min mor.

begge foreldrene mine, da jeg ble presset med å nekte å samhandle med dem, innrømmet verbalt uten usikre ord at de hadde vært forferdelige for meg med sin egoisme. De visste at de løy. De visste at det var galt. De visste at det såret meg. De gjorde det likevel. Ikke en gang, ikke to ganger, men som et livsstilsvalg fordi det var tilgjengelig for dem.

trikset for å få en narcissist til å eie opp til hvor mener de er (i min erfaring er den skjulte narcissisten langt mer ondskapsfull, den klassiske ulven i fåreklær) er å påføre smerte. Jeg oppfordrer ikke til vold på noen måte. Jeg anbefaler at du kommer til et sted hvor du avviser den personen som en misbruker, uansett hvilken rolle de spiller i livet ditt. La vektene falle fra øynene dine, gå bort fra dem, og se hvor fort de vil innrømme at de vet hvor forferdelig egoistisk de har vært. Hvis du kutter BS hardt nok narcissist-åpen eller skjult-vil, også.

EKSEMPEL 1: Åpen Narsissistisk Mor

jeg ble smuglet av en barnevakt i en alder av 7. Min alkoholiserte mor ville ikke takle det. Så i stedet for å ta meg til politiet eller en terapeut gaslighted hun meg om det. Jeg ble straffet for å virke traumatisert fordi det ikke var en del av den sexy, sofistikerte personligheten hun ønsket å skape.

jeg husker ikke engang hva jeg ville prøve å si til moren min som barn, men jeg husker at jeg gråt hysterisk og ble skreket av moren min for å holde kjeft. «Vi har vært over dette en million ganger, slå den av. Slutt å gråte, ellers gir jeg deg noe å gråte over.»Den biten av gaslight, hvor vi hadde diskutert «det» til moren min ikke kunne stå et annet varmt sekund, sendte meg mentalt og følelsesmessig hver gang. Jeg kan ikke huske noe om disse samtalene, men hennes rasende på meg for å holde kjeft. Hennes ord ville lande på meg som en murvegg og eksplodere inne i hodet mitt.

min mors gaslighting om min etter voldtekt var så psykisk rystende at disse samtalene er deres eget traumer. Minnene er en stor fragmentert ball av elendighet og forvirring i hodet mitt som voldtektene selv. Bare det ene aspektet der hun hevdet hele greia ble løst så lenge siden, at jeg allerede hadde snakket ansiktet mitt og alle var lei av det, var uutholdelig. Jeg tror ikke jeg prøvde å snakke om selve overgrepene. Jeg var altfor redd for å fortelle hva lite jeg husket. Jeg tror jeg bare gråt, panikk og trist. Synet av meg gjorde henne rasende.

Klipp til meg som voksen, klar til å gå bort fra min mor for alltid. Jeg var sofa surfing, og hadde noen eiendeler i lagring på sin plass. Jeg forlot byen i en 20 år gammel pickup lastebil med ca $100. Det var skremmende. Men jeg måtte komme vekk fra henne, til tross for min egen mangel på følelsesmessig eller økonomisk stabilitet.

jeg timet min foray å hente soveposen min og andre ting for da jeg trodde mamma ikke ville være der. Jeg hadde gjort mitt beste for å unngå henne en god stund. Jeg vet ikke hvordan hun visste at jeg skulle komme den kvelden, men hun satt stille ved bordet og ventet på meg da jeg gikk inn. Hun var i tårer, noe som var veldig uvanlig for min iron maiden av en mor.

Mamma ba meg sette meg ned. Jeg avslo. Jeg brydde meg ikke nok til å se henne gråte. Jeg håpet hun var i ferd med å fortelle meg at hun hadde kreft, så jeg kunne vite at hun ville forlate Jorden snart. Nei, de neste ordene fra munnen hennes ble umiddelbart tatovert på hjernen min:

«Du ble virkelig hardt skadet, og jeg gjorde ingenting for å hjelpe deg.»

Tilsynelatende hadde hun gått til en terapitime, og på en time kunne En Tilfeldig Joe-psykolog hun nettopp møtte, splain hele greia til henne. Alle de uutholdelig år med banging hodet mitt på hennes murvegg av fornektelse, gratulerer som er alt borte nå, hun er villig til å innrømme alt som var løgner så ingen harde følelser. Hun var plutselig klar for oss å rydde opp de siste tiårene av vårt felles liv, så hun gikk rett for det hun ønsket som hun alltid gjør. Dr. Greenbergs artikkel som er koblet over, diskuterer den dårlige timingen av narcissister.

Det var så sjokkerende, denne plutselige, høyt reverseringen av hennes livslange posisjon, at den hang i luften i flere sekunder fordi jeg var målløs. Min mor hadde aldri innrømmet at noe skjedde med meg, mye mindre at jeg fortjente å bli hjulpet om noe i det hele tatt, noensinne. Fjerne alle løgnene fra luften på en gang banket vinden ut av meg. Jeg kunne ikke forestille meg hvordan jeg skulle svare og ikke sette pris på det. Det fikk meg til å ville brekke nakken hennes. Jeg gikk forbi henne for å få mine ting OG GTFO der.

I det øyeblikket husket jeg all angsten jeg følte etter å ha blitt voldtatt, men mange ganger som barn, alle mine følelser om det ble knust i glemsel av min mor. Og det var ikke bare en gang, det var dag etter dag til jeg sluttet å prøve å få noen til å bry seg om meg i det hele tatt. Dette var ikke noe midlertidig bortfall i dommen fra hennes side. Hun angret ikke eller anerkjenner hennes livsstil valg før hun så henne syndebukk bli en syndebukk. Hun gjorde ingen innsats i det hele tatt til siste øyeblikk, så hoppet rett til 100. Og mislyktes.

så jeg kan ikke si at selvabsorpsjonen ikke er noe forsettlig. Min mor visste at hun valgte å ignorere min menneskelighet. Hun er ikke en sosiopat, hun var i stand til å angre på det. Hun var på et visst nivå klar over at det hun gjorde var galt. Hun fant det ut på egen hånd, etter bare tiår med å la meg smelle hodet mitt på murveggen av hennes fornektelse før jeg ga opp å prøve å være et menneske.

djevelen er en løgner, og det er narsissisten også. Og de kommer begge fra nøyaktig samme sted når de lyver for deg. Alt om disse menneskene er en løgn, en de trenger å fortelle fordi de er svake. Ikke stol på en narcissist, spesielt når de ber om fordel for tvil.

EKSEMPEL 2: Covert Narcissist Far

min mor var Den Som satte opp gaslighting om mitt seksuelle overgrep, som om vi aldri skulle snakke om det, og det er greit. Min far gikk rett sammen med det fordi han brydde seg enda mindre om meg enn min mor gjorde. Han var også den som ga meg over til bad man hver gang det var hans helg for å se meg, men det er for en annen dag. Min covert narcissist pappa ønsket ingen del av meg før jeg ble gammel nok til å møte hans følelsesmessige behov i mine tidlige tenåringer. Da kunne jeg ikke bli kvitt ham.

tingen å forstå om en skjult narcissist er at de ofte er den langvarige partneren til noen som enten er større enn livet eller direkte ubehagelig. Min mor er også histrionic, så hun krever ekstreme mengder oppmerksomhet. Åpenbare narsissister er lettere å få øye på, være glib, falske, og manipulerende. Det er åpent mot passiv aggresjon.

Skjulte narsissister føler seg også berettiget til den samme mengden ros og oppmerksomhet. Men de mangler den åpenbare narcissistens mot eller brazenness i å få det. Den åpenbare narcissist er vanligvis leder av flokken, en insistere på at deres behov plasseres først til alle tider. Den åpenbare narcissist setter gaslight akkurat slik de vil ha det, og den skjulte en misliker det. Hva en åpen narcissist tar med makt, den skjulte narcissist tar av lureri.

den skjulte narsissisten er ofte dypt fornærmet over sin tilsynelatende mindre status (ettersom deres åpenlyst narsissistiske partner får alt oksygenet) og finner sleipe måter å trampe folk på. For eksempel min far så ut som en slask ved siden av min mor. Så ble han verdens største slask, sov i sin varebil full av kaste katter og søppel. Han vil heller ha negativ oppmerksomhet enn ingen oppmerksomhet, som er sant for de fleste narsissister. Men åpenbare narsissister er mer sannsynlig å søke og få positiv oppmerksomhet.

Rundt 17 år prøvde jeg å stoppe kontakten med min far. Det var for det meste mislykket, fordi min far var en stalker uten eget liv. Han hadde funnet seg selv steamrolled av min mor og hadde tydeligvis gjort noe reflekterende. Som min mors siste konfrontasjon, forventet jeg ikke å se ham da jeg snudde hjørnet for å komme til leiligheten min. På den dagen min far ønsket å be om unnskyldning.

«Det var ikke din feil. Det var galt av meg å klandre deg for alt. Jeg skulle ikke ha blitt med moren din.»

og så før jeg kunne få pusten min,

» jeg trodde ikke det skulle bli så ille.»

Ok, Det var der jeg ønsket å bryte nakken og måtte gå bort. Jeg trodde han var i ferd med å innrømme at han visste at hans venn skulle forulempe meg da han droppet meg av det hver helg. Jeg flyktet i stillhet. Kanskje hvis de hadde forberedt meg for disse samtalene, gitt meg en sjanse til å samle meg selv. Men narsissister er veldig dårlige til å tenke på deg og hva du kanskje trenger. De trenger absolusjon slik at de kommer til deg for det første sekund de er klare til å ha det. Ingenting handler om deg.

Så det er det andre eksempelet på en narcissist som eksplisitt sier at han forstår at han deltok i syndebukk meg hele mitt liv. Han gikk ikke engang til terapi, han fant det ut helt alene når han ble overlatt til rotet han hadde gjort av sitt liv.

min far hadde ikke tjent privilegiet å be om unnskyldning til meg for å ha bevisst og villig overlevert meg til en barnehandler gang på gang. Det var ingen reell rom for unnskyldninger med skader pågående.

så Jeg kan være enig Med Dr. Greenberg at det ikke alltid er bevisst og bevisst med narsissister. Noen ganger vet de at de vrir deg i knuter og de elsker det, spesielt skjulte narsissister. Men noen av deres mest skadelige oppførsel skjer når de ikke tenker på deg i det hele tatt, noe som er mesteparten av tiden.

det er der jeg er uenig i at det å gjøre det valget, å bli feid ut i havet i din egen egoisme, er utilsiktet. Indulging ens egoisme er et livsstilsvalg.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.