tak żebyś wiedział, ten post może zawierać linki partnerskie. Jeśli klikniesz na link produktu na tej stronie i zdecydujesz się go kupić, mogę zarobić niewielką prowizję.

bez względu na to, czy karmisz piersią, pompujesz wyłącznie lub kombinujesz oba, każda matka powinna wiedzieć, jak ręcznie masować piersi, aby wyrazić mleko. Ekspresja mleka ręcznie jest niezbędna z kilku powodów:

  1. siara-pierwsze mleko, które przychodzi po porodzie, nazywa się siara. Jest to bogate w składniki odżywcze mleko wstępne, które różni się od zwykłego dojrzałego mleka matki i jest niezbędne do ustanowienia silnego układu odpornościowego i zachęcanie przyrost masy ciała u noworodków. Problem z siarą polega na tym, że występuje tylko w małych ilościach (jak kilka kropli na raz), które gubią się w częściach laktatora. Ponieważ noworodki i nowe mamy często muszą pokonać krzywą uczenia się z karmieniem piersią, zanim odniosą sukces, lepszym pomysłem może być przekazanie siary do butelki, aby ten bogaty w składniki odżywcze zasób nie poszedł na marne.
  2. Engorgement – każda karmiąca matka w końcu spotka się z problemami z rozżarzonymi i bolesnymi piersiami. Jeśli nie jesteś w stanie nakarmić dziecka, aby pozbyć się nadmiaru mleka nagromadzonego w piersiach, ekspresja ręczna jest szybkim i łatwym rozwiązaniem. Ręczne pompowanie mleka matki jest ciche, dyskretne i (prawie) bezpłatne. Wszystko, czego potrzebujesz, to Filiżanka do zbierania mleka z piersi. To sprawia, że jest to idealne rozwiązanie dla mam, które wracają do pracy tylko w niepełnym wymiarze godzin lub mam, które nie chcą owijać w bawełnę dużego elektrycznego laktatora do pracy. Ponieważ ręczne wyrażanie mleka może być niechlujne, będziesz chciał użyć ręcznego kubka do ekspresji lub pojemnika do przechowywania mleka matki. Można zauważyć, że ręczne ekspresja kubki są prawie jak tarcze piersi pompy, ale są one duże i miski w kształcie dopasować małe i duże piersi. Będziesz chciał wycelować swój sutek w środek kubka i wycisnąć mleko do kubka, gdzie będzie spływać do butelki. Po zakończeniu wystarczy założyć pokrywkę na butelkę do przechowywania i włożyć butelkę do chłodnicy, aż będziesz mógł wrócić do domu i schłodzić ją w lodówce.

minusem ręcznego wyrażania mleka matki

chociaż ekspresja ręczna jest bezpłatna i nie wymaga dużo sprzętu, może potrwać kilka razy, zanim nauczysz się tego poprawnie.

za pierwszym razem, gdy spróbujesz wyjąć mleko z piersi ręcznie, prawdopodobnie zrobisz bałagan z dzikim wytryskiem mleka lub w ogóle nie wyciągniesz mleka!

ręczna ekspresja mleka może również zająć dużo czasu w porównaniu z użyciem laktatora. Zazwyczaj trzeba co najmniej 20 minut, aby całkowicie opróżnić jedną pierś. Niektóre kobiety, które są biegłe w pompowaniu ręcznym, mogą ustawić dwie filiżanki do zbierania na stole i opróżnić obie piersi na raz, ale wymaga to dużo praktyki.

Ręczna ekspresja mleka wideo

ten film pokazuje podstawową technikę ręcznego ekspresowania mleka. Nie musisz robić wszystkich kroków przygotowawczych, a prawdopodobnie łatwiej będzie użyć ciepłego pokrowca do pielęgnacji zamiast ciepłej wody, ale zwróć uwagę na sposób, w jaki masuje piersi zamiatając w kierunku brodawki i jak wydobywa mleko z brodawki.

a co z pompą ręczną?

jeśli lubisz swobodę wyrażania rąk, ale chcesz robić to regularnie, polecam pół drogi kompromisu-ręczny Laktator ręczny.

pompy ręczne są łatwe do czyszczenia, użytkowania i przenoszenia. W rzeczywistości są wystarczająco małe, aby zmieścić się w torebce i nie hałasują, dzięki czemu pompy ręczne są idealnym rozwiązaniem dla pracujących matek, które nie mogą znaleźć miejsca w pracy, aby skonfigurować elektryczny laktator.

ręczne Laktatory są zasilane za pomocą spustu, który ściskasz lub pompujesz, aby uzyskać ssanie. Będziesz musiał wycisnąć jeden raz dla każdej pompy, więc twoje ręce będą prawdopodobnie ciasne pod koniec każdej sesji pompowania. Dlatego zalecam pompowanie ręczne tylko wtedy, gdy pracujesz w niepełnym wymiarze godzin, pompujesz nie więcej niż kilka razy w tygodniu lub potrzebujesz pompy rezerwowej na wypadek awarii pompy elektrycznej.

który najlepiej oceniany laktator najlepiej kupić za te pieniądze?

używanie pompy ręcznej do ekspresji mleka jest szybsze i mniej niechlujne niż ręczne ekspresowanie, około 15 minut na opróżnienie piersi, ale czas potrzebny będzie zależeć od tego, jak dobrze jesteś w utrzymywaniu szybkiego i silnego rytmu ręką. Może to potrwać o wiele dłużej, jeśli twoje ręce się zmęczą.

istnieją tradycyjne ręczne Laktatory (styl wyzwalania), takie jak Medela Harmony (Amazon | buybuybaby) i nowsze pompy silikonowe, w których butelka jest wykonana z miękkiego silikonu i jest zarówno butelką, jak i pompą! Pompy silikonowe mają tę zaletę, że są o połowę tańsze od większości ręcznych laktatorów, super łatwe do czyszczenia (tylko jedna część!), brak części, które mogą się złamać i pasują do wszystkich rozmiarów piersi i sutków.

jedynym minusem tych małych przenośnych pomp jest to, że są one przeznaczone do rzadkiego lub tymczasowego pompowania. Jeśli spróbujesz używać tych pomp wiele razy dziennie, przekonasz się, że stracą one ssanie po kilku miesiącach.

Dzięki, że wpadłeś! Zostaw komentarz, jeśli masz jakieś pytania.
odpowiadam na każdy komentarz pozostawiony przez moich czytelników. 🙂

szukasz laktatora? To są modele, które najbardziej mi się podobały.

też lubię te pieluchy z tkaniny. Jeśli masz dość zapachów pieluszek, sprawdź te wiadra z pieluchami.

dziękuję, jeśli wcześniej kupiłeś coś za pośrednictwem jednego z moich linków partnerskich! Jeśli nie potrzebujesz żadnego z produktów wymienionych w tym poście, możesz po prostu zrobić regularne zakupy za pośrednictwem dowolnego z linków na tej stronie, które prowadzą do Amazon.com nie zapłacisz więcej, a ja otrzymam niewielką prowizję.

podoba ci się to co przeczytałeś?

Dołącz do naszej listy insiderów, aby otrzymywać aktualizacje co tydzień.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.