zrozumienie nietolerancji histaminy

histamina jest substancją chemiczną, która odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego, układu pokarmowego i układu nerwowego. Jako neuroprzekaźnik w układzie nerwowym, przekazuje ważne wiadomości z twojego ciała do mózgu. W układzie trawiennym histamina jest ważnym składnikiem kwasu żołądkowego, który pomaga rozkładać pokarm w żołądku. Jednak najbardziej znaną rolą histaminy jest jej rola w układzie odpornościowym. Jeśli ty lub ktoś, na kim ci zależy, ma alergie, być może zapoznałeś się z typowymi lekami przeciwhistaminowymi, które mogą zapewnić szybką ulgę w objawach alergii.

jedną z głównych ról histaminy jest wywołanie natychmiastowej reakcji zapalnej, która działa jak czerwona flaga układu odpornościowego na powiadamianie organizmu potencjalnych napastników. Histamina powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, dzięki czemu białe krwinki, komórki obronne układu odpornościowego, mogą szybko znaleźć i zaatakować najeźdźcę. Jest to część naturalnej i zdrowej odpowiedzi immunologicznej, a normalnie enzymy oksydazy diaminowej (DAO), znane również jako „enzymy histaminowe”, rozkładają histaminę, aby nie gromadziła się w organizmie.

jednak, jeśli histamina nie zostanie prawidłowo rozbita i wyeliminowana, zaczyna się gromadzić w organizmie, powodując nietolerancję histaminy. Ten wzrost histaminy może wpływać na wiele różnych części ciała, przyczyniając się do szerokiego zakresu objawów, które sprawiają, że nietolerancja histaminy jest trudna do zdiagnozowania. Objawy mogą wahać się od swędzenia, bóle głowy i nadciśnienie do lęku, zawroty głowy i nieprawidłowe miesiączki.

istnieją geny, które odgrywają rolę w nietolerancji histaminy i zaburzeniu aktywacji komórek tucznych. Aby dowiedzieć się więcej o tych genetycznych SNP, zapoznaj się z naszym indeksem nutrigenomics.

zrozumienie zaburzenia aktywacji komórek tucznych

komórki tuczne są rodzajem komórek krwi, które, podobnie jak histamina, odgrywają ważną rolę w układzie odpornościowym. Komórki tuczne znajdują się we wszystkich tkankach ciała i odgrywają kluczową rolę w początkowym systemie obronnym organizmu, reagując na najeźdźców i obrażenia, uwalniając różne silne mediatory chemiczne, takie jak histamina, po aktywacji. W przypadku zaburzenia aktywacji komórek tucznych (MCAD) substancje te są niewłaściwie aktywowane i uwalniane. Najczęstszymi wyzwalaczami mogą być pewne pokarmy, ćwiczenia, chemikalia, zapachy i/lub stres. Objawy mogą wahać się od obrzęku i pokrzywki do nudności i omdlenia.

odżywianie i zarządzanie zdrowiem w przypadku nietolerancji histaminy& MCAD

jeśli uważasz, że możesz cierpieć na nietolerancję histaminy lub MCAD, porozmawiaj o tym ze swoim integrative Health practitioner at Flatirons Integrative Health & Nutrition. Twój integracyjny lekarz może dostarczyć Ci kwestionariusz dotyczący nietolerancji histaminy i objawów MCAD i omówić opcje badań klinicznych. Warunki te dobrze reagują na specjalistyczne protokoły interwencji dietetycznych i suplementacyjnych, które mogą być spersonalizowane do konkretnego stanu zdrowia przez naszych doświadczonych dostawców opieki. Skontaktuj się z nami już dziś, aby umówić się na bezpłatną konsultację.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.