om du är som de flesta som söker hjälp för mental hälsa för första gången kan du vara lite stumpad om du ska se en psykiater eller en psykolog—eller om det finns någon skillnad alls mellan de två. Medan båda typerna av läkare syftar till att hjälpa patienter att optimera sin mentala hälsa, finns det tydliga skillnader i deras tillvägagångssätt för behandling. Vi tittar på några av dessa skillnader nedan. När det gäller frågan om vilket tillvägagångssätt som är bäst för dig beror svaret på ditt tillstånd, dina symtom, dina mål och dina preferenser. Läs vidare för att lära dig mer om några av de viktigaste skillnaderna mellan psykiatriker och psykologer för mentalvård.

vad är psykiatri?

psykiatri är den gren av medicin som fokuserar på diagnos, behandling och förebyggande av psykiska sjukdomar. Psykiatriker är läkare, vilket innebär att de går till läkarskolan i fyra år och sedan tillbringar minst fem år i uppehållsutbildning som lär sig om diagnos och behandling av psykiska hälsotillstånd. Därifrån fortsätter många psykiatriker sin utbildning för att bli certifierade inom specialområden, såsom barn-och ungdomspsykiatri, geriatrisk psykiatri och missbrukspsykiatri. I de flesta stater är psykiatriker de enda psykiatriska utövare som kan ordinera medicinering. Men det är inte allt de är utbildade för att göra. Psykiatriker utbildas också i en mängd olika behandlingsmetoder, inklusive psykoterapi, transkraniell magnetisk stimulering (TMS) och elektrokonvulsiv terapi (ECT).

vad är Psykologi?

psykologi är studiet av tanke, beteende, känslor och andra faktorer som hjälper oss att få insikt i oss själva, våra handlingar och varandra. Psykologer är ofta läkare, men inte läkare. Istället kan de vara doktorsexamen (filosofie doktor, vanligtvis forskningsfokuserad) eller PsyD (doktor i psykologi, vanligtvis med klinisk inriktning). I delstaten Kalifornien måste en psykolog ha magister-och doktorsexamen i psykologi. Deras kurser omfattar studier av biologiska, kognitiva och sociala influenser på beteende, samt utbildning i psykologisk bedömning och diagnos. Praktiserande psykologer använder en mängd olika terapeutiska metoder för att hjälpa patienter att hantera stress, läka av trauma och hantera symtom på psykiska störningar.

ska du se en psykolog eller psykiater först?

för dem som kämpar med sin mentala hälsa är att söka hjälp ett viktigt steg mot att leva ett fullt och meningsfullt liv. Men att veta vilken typ av utövare som kommer att ge den mest effektiva behandlingen är inte alltid tydlig. Den goda nyheten är att erfarna mentalvårdspersonal har den utbildning och kunskap som krävs för att hjälpa kunder att fatta ett välgrundat beslut om riktningen för deras behandling. Psykiatriker och psykologer hänvisar ofta patienter till varandra. Men i allmänhet, här är några saker att tänka på för att komma igång med att fatta beslutet om att se en psykolog eller psykiater först.

  • om du vill spendera tid på att prata om ett problem och arbeta igenom det i en en-mot-en-session, kan en psykolog passa bra.
  • om du är intresserad av att bedriva psykiatrisk medicin för symptomlindring för en psykisk sjukdom, kanske du vill börja med att prata med en psykiater.
  • Om problemet du hoppas ta itu med är relationsfokuserat, säg ett problem på jobbet eller med en familjemedlem, kan du hitta vad du behöver från en psykolog.
  • om du upplever försvagande psykiska symtom som stör ditt dagliga liv kan en psykiater vara ett bra ställe att börja.

som nämnts ovan är psykiatriker och psykologer båda intresserade av att hjälpa människor att optimera sin mentala välbefinnande, och båda är ofta utbildade i en mängd olika behandlingsmetoder. Du behöver inte veta exakt vad du behöver innan du når ut för hjälp. Det bästa stället att börja är med en utövare du känner dig bekväm att prata med. De kommer att lyssna på dina skäl för att söka hjälp, bedöma dina symtom, utvärdera din medicinska, psykiatriska och familjehistoria och hjälpa dig att besluta om en handlingsplan framåt. Och kom ihåg att många människor besöker mer än en mentalvårdspersonal innan de hittar den bästa passformen.

kämpar med din mentala hälsa? Ring Pacific Health Systems San Diego idag.

på Pacific Health Systems i San Diego erbjuder vi ett brett utbud av psykologitjänster och psykiatri. Våra utövare genomför noggranna utvärderingar och skapar personliga vårdplaner som är utformade för att möta varje patients särskilda behov. Oavsett om du söker en psykiater eller psykolog eller om du fortfarande inte är säker på vilken behandling som är bäst för dig, kan vi hjälpa till. För mer information om våra mentalvårdstjänster eller för att boka en tid, ring oss på 619-267-9257 idag!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.